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Jugos detox para bajar de peso

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Jugos detox para bajar de peso Jugos detox para bajar de peso

Jugos detox para bajar de peso






La espinaca y el limón son algunos de los ingredientes que hallarás en estos jugos detox para bajar de peso
Los jugos detox para bajar de peso combinan a la perfección con una dieta sana, son fantásticos llenar el organismo de vitaminas y minerales y permiten adelgazar cuidando la salud.
Por eso en ¡Siéntete Guapa! te decimos cuáles son algunos de los mejores jugos detox para bajar de peso; unos batidos verdes que te ayudarán a deshacerte de los kilos de más en poco tiempo y de una forma muy sana y natural.
Recuerda, no obstante, que para que los jugos adelgazantes sean efectivos se deben combinar con una alimentación sana y equilibrada y con la práctica regular de ejercicio físico.
Batido detox para adelgazar elaborado con espinaca, manzana, pepino, perejil, semillas de chía y piña
Las frutas y verduras frescas son las protagonistas de este zumo detox para adelgazar que, además de acelerar la pérdida de peso, aporta un sinfín de beneficios para la salud.
Ingredientes

Una manzana verde
2 rodajas de piña natural
Medio pepino
Una cucharada de espinacas frescas
Una pizca de perejil fresco
Una cucharadita de semillas de chía
Un vaso de agua mineral

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Elaboración

Lava las espinacas, la manzana, el pepino y el perejil con abundante agua para eliminar restos de suciedad.
Si sumerges los ingredientes en agua con bicarbonato de sodio podrás acabar también con los gérmenes y las bacterias.
Corta la manzana verde, la piña y el pepino en varios pedacitos con la ayuda de un cuchillo. Recuerda que no deberás quitarles la piel.
Coloca las frutas y verduras troceadas en el interior del vaso de la batidora junto al agua mineral, el perejil, las espinacas y las semillas de chía.
Bate los ingredientes durante unos segundos hasta que se hayan convertido en un zumo.
Si lo deseas puedes agregarle unos cuantos cubitos de hielo para consumirlo fresquito.
Recuerda que puedes beber un vaso de este rico y sano batido detox para adelgazar todos los días.

Los beneficios de este jugo detox para adelgazar
Estas son las principales ventajas de este saludable batido verde para bajar de peso:
Beneficios de la manzana verde: es baja en calorías y muy rica en fibra, una sustancia que mejora el tránsito intestinal, combate el estreñimiento y reduce el apetito.
Beneficios de la piña: además de contener muy pocas calorías, la piña es rica en agua, por lo que se trata de un ingrediente natural perfecto para combatir la retención de líquidos.

Beneficios del pepino: el pepino es diurético, bajo en calorías e ideal para estimular la expulsión de toxinas del organismo. Además, se trata de un potente antioxidante perfecto para combatir los radicales libres y retrasar el envejecimiento que está presente en multitud de jugos detox para bajar de peso.
Beneficios de la espinaca: las espinacas son fantásticas para reducir el apetito y acelerar la pérdida de peso de una forma sana y natural.
Beneficios del perejil fresco: el perejil...


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Fuente de la noticia: ¡Siéntete Guapa!
Fecha de publicación: 17-05-2017 19:15
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