SEMILLAS DE CHIA Y SUS PROPIEDADES

Últimamente suelo probar muchas semillas es algo que me atrae y me encanta hacer recetas y probar los resultados .Hace poco probé las semillas de chia .Y la verdad es que desde entonces tengo un bote siempre en casa que suelo añadírselas a ensaladas a los panes y a los yogures y  sobre todo preparo muchas mermeladas y la uso...

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