CARBOHIDRATOS Y SUS PORCIONES ADECUADAS

Noticias de decoración / Princesa Miel Blog
Autor: princesa-miel-blog Publicado el: 31/08/2017
CARBOHIDRATOS Y SUS PORCIONES ADECUADAS

La clave para comerlos juntos y sin remordimientos, está en la proporción.Puedes comerte hasta dos medias porciones de dos carbohidratos diferentes.Engordarás y ganarás más calorías, si te pones una porción de arroz y adicionalmente otra porción de papa, en cambio si pones media porción de cada uno, de modo que entre los dos hagan una...
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  • Fecha de publicación: 31-08-2017

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